kontrol over mad – 2 del af Cecilies historie
Min krop begyndte lige så stille at finde ud af, at jo mere jeg begyndte at spise, jo mere blev jeg “venner” med min krop . Min sultfornemmelse blev mere…
Min krop begyndte lige så stille at finde ud af, at jo mere jeg begyndte at spise, jo mere blev jeg “venner” med min krop . Min sultfornemmelse blev mere…
“Never judge a book by its cover” Min historie er måske lidt atypisk. Min kamp har været utrolig lang, kompliceret og ikke mindst utrolig hård for mig – både fysisk…
Fortsættelse efter 1 del.. Men hvad er det så der har gjort at jeg er kommet i mål? Steffenie har været en fantastisk coach under hele mit forløb, vi har taget…
Jeg hedder Mia, jeg er 25 år og jeg kæmper mod overspisning. For lidt over 3 år siden, fik jeg en personlig træner og efterfølgende en kostvejleder på, som lavede…
Jeg kender det alt for godt, det bliver december, også giver du den bare los, i alt for julekager, til juleslik, til julemad, uden at nå at tænke noget som…
Det her var min morgenmad i dag, og den blev spist kl. 10, fordi det var der, jeg var sulten, og det jeg havde lyst til. Vi lever…
I denne uge har jeg haft det nogenlunde sådan her, glad, blandet med nervøsitet og sommerfugle/knude i maven. Jeg har nemlig haft første skoledag. Når vi bliver bange/angste og frygten…
Kære krop, Undskyld. Skal vi komme sammen igen, og blive dus med hinanden ligesom dengang jeg var barn? Jeg ved, jeg har været hård ved dig, men…
På trods af hele min historie og rejse strækker sig en del længere end de (alt for korte) 8 uger, jeg har arbejdet sammen med Steffenie, så er det nok…
fortsættelsen på del 1: På dette tidspunkt i processen var overspiseren meget gal, for den var godt klar over, at jeg var blevet stærkere, og at den blev nød til…